Qalabka wajiga:Waraaqda kuleylka sare ee dahaarka leh / Eco-dahaarka sare ee warqad kuleyl ah / 70g/72g/74g/76g warqad kuleyl ah
Xabag:Xabagta Kulul-Dhalaalaysa / Xabagta Biyo-ku-salaysan
dhalaal kulul oo barafaysan / koollo joogto ah
Laydhka:62g Waraaqda Muraayadaha Cad / 80g Waraaqda Dhalada Cad / 65g warqad muraayad buluug ah
Qad iswaafajiya: kulaylka

Astaamaha

Calaamadaha waraaqaha kulaylka leh waxay si toos ah u shaqeynayaan daabacaadda tooska ah, ku habboon oo degdeg ah. Calaamadaha gacanta lagu qoray maaha mid waara, ka dib wareegyo badan, qoraalka calaamaduhu waa sahlan tahay in la isku dhejiyo, waxay u baahan yihiin in dib loo qoro, waqti-qaadasho, saameyntuna maaha mid ku habboon. saddex xabag xasaasi ah oo kulaylka leh ayaa si farsamaysan loo daabacan karaa, xawaaraha daabacaadda calaamaduhu aad buu u dheereeyaa, waxaana lagu qooyay biyo, wareegyo badan, calaamaddu weli waa qoraal aad u cad.

Codsiga

Si weyn loogu isticmaalo tamarta cusub, militariga, caafimaadka, duulista, maraakiibta, elektiroonigga, baabuurta, qalabka, korontada, xadiidka xadiidka iyo warshadaha kale